Il barattolo della calma è uno strumento molto semplice che aiuta bambine e bambini a gestire emozioni intense come rabbia o ansia e momenti di agitazione. Si tratta di un contenitore di vetro riempito con acqua, colla e brillantini o piccoli oggetti colorati che, se agitati, creano un effetto visivo lento e rilassante. Guardare i brillantini che si depositano sul fondo aiuta a rallentare il ritmo del respiro, a calmarsi ed allenarsi a controllare le emozioni.
- Migliora il controllo delle emozioni
- Aiuta a calmarsi
